2021年5月26日下午，金融與經(jīng)濟學院心理委員會在B南108教室舉辦了“感恩有你，溫暖同行”為主題的大學生心理知識競賽活動，金融與經(jīng)濟學院心理指導老師楊菊杰及輔導員代表參加活動。
本次活動內(nèi)容由“畫一個番”、“知識競答”和觀看視頻三個環(huán)節(jié)組成，旨在讓同學們在歡聲笑語中了解心理健康的重要性，增加自己的心理知識儲備。
第一環(huán)節(jié) “畫一個番”
參賽小組有序上臺進行游戲比拼，三位隊友根據(jù)所給的圖片進行繪畫，最后一位隊友則需要將所有的畫串聯(lián)成一個小故事，用時短的隊伍獲勝。在比賽中，有好幾個參賽選手沒看出來隊友畫了什么，導致在串聯(lián)故事時鬧了笑話，從而被評委罰時。能否快速認出隊友的畫，能否快速串聯(lián)成一個合理的小故事，都決定了在本環(huán)節(jié)中成績的好壞。
第二環(huán)節(jié) “知識競答”
參賽小組派一個代表上臺進行搶答，回答正確便能給自己的隊伍加一分。心理委員會希望同學們能在游戲的過程中，以簡單輕松的答題方式獲取更多的心理知識，提高自己的心理健康知識水平。
第三環(huán)節(jié) 觀看視頻
在心理委員會的組織下，同學們一起觀看了以“開心是一天，不開心也是一天”為主題的心理視頻。英語四六級考試和期末考試即將來臨，不少人認為自己最近壓力很大，憂心忡忡。既然開心是一天，不開心也是一天，為什么不正確對待壓力，調(diào)整心態(tài)，讓自己好好度過每一天呢？不要把生活想得太糟糕，每一處的風景都有各自的美好，用樂觀的心看待萬物，心會如山花般燦爛。
通過本次活動，同學們在增加心理理論知識的同時也應用于實踐，解決自己所出現(xiàn)的心理問題。也希望廣大金審學子今后無論面臨著什么樣的壓力與挑戰(zhàn)，都能積極調(diào)整心態(tài)，保持身心健康，活出最精彩的自己！
文字：金融與經(jīng)濟學院 張雨菡
圖片：金融與經(jīng)濟學院 朱靚靜
