沙盤游戲，又叫箱庭療法，是一種專業(yè)的心理治療方法，來訪者通過各式各樣的玩具和沙子在一個(gè)箱子里搭建任意圖形或場景來反映內(nèi)心世界。心理治療師從旁觀察、共感與接納，使來訪者達(dá)到漸修漸悟的治愈狀態(tài)。
1939年，英國倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德受到“地板游戲”的啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)兒童在游戲中可以充分表現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，于是開始收集各類玩具模型，讓兒童在箱子中進(jìn)行游戲，這一技術(shù)當(dāng)初被稱為“世界技術(shù)”。后來，瑞士的精神分析學(xué)家考爾夫接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo)，并把這一技術(shù)與榮格的分析心理學(xué)相結(jié)合，使用榮格的心像、象征理論的觀點(diǎn)去分析患者的作品，發(fā)展出箱庭療法，也就是所謂的沙盤游戲療法。河合隼雄在瑞士留學(xué)時(shí)跟考爾夫?qū)W習(xí)了這一技術(shù)，把它帶回日本，受到了相當(dāng)程度的肯定。從1965年開始，這一技術(shù)就得到廣泛地應(yīng)用和推廣，成為心理治療方法的主流之一。
·沙盤的“盤”和“沙”
所謂的盤是一個(gè)長方體的沙箱，大小約為57 × 72 × 7（cm）為的是將沙盤擱在齊腰高的地方，從正前上方俯視能夠?qū)嬅姹M收眼底。沙箱的內(nèi)側(cè)為藍(lán)色，外側(cè)涂成木色或者深色。沙盤內(nèi)的沙多使用茶色的粗沙、細(xì)沙和白沙為的是讓顏色豐富多彩一些，例如白色的沙子可以表示雪、霜之類的東西。必要時(shí)也可以弄濕沙子，用來做沙丘和山等。
·沙盤的模型（玩具）
沙盤的玩具模型種類很多，按照題材分可以大致分為：人物類、動(dòng)物類、植物類、載物類、軍隊(duì)類、建筑物類、橋和柵欄、裝飾類、自然物（如草坪等）、宗教類及其他如標(biāo)記標(biāo)識(shí)等。按照質(zhì)地來分：可以是布料的、石頭的、金屬的、塑料的或者泥塑品等等。這些所有的玩具需要大小不等，數(shù)量不一（5-6個(gè)較為適宜）最重要的是可以全面反映來訪者的心態(tài)和選擇偏好。
·沙盤的“玩法”
沙盤游戲無需要太多的指導(dǎo)語，不需要刻意進(jìn)入游戲，只要激起了來訪者的興趣，就可以進(jìn)入游戲。來訪者在整個(gè)游戲過程中自由發(fā)揮，不受任何思想的束縛。心理治療師只需站在一邊，靜靜觀察，可以說話，但不能打擾來訪者的創(chuàng)作思路。通過記錄來訪者的創(chuàng)作過程，如玩具擺放的順序，移動(dòng)過的玩具，反復(fù)更換玩具的地方以及來訪者當(dāng)時(shí)的表情狀態(tài)和情緒變化。
游戲完成后，心理治療師需要進(jìn)行拍照把整個(gè)作品保留下來，也可以把相片作為禮物送給來訪者。除此之外，還可以用欣賞的眼光和接納的態(tài)度跟來訪者探討一兩句：“這里放的是什么？”等。來訪者的沙盤游戲也不是一次就結(jié)束的，可以在不同的心境、時(shí)段繼續(xù)進(jìn)行相關(guān)主題的沙盤游戲，每一幅作品連貫起來就是一幅更好更大的游戲組圖。
·沙盤作品的解讀
一幅作品無所謂好壞，都是來訪者精心創(chuàng)作的“內(nèi)心世界”，千萬不要帶著評(píng)判的眼光去看作品。這需要治療師有相當(dāng)?shù)慕蛹{、理解和共感的能力。治療師可以從以下三個(gè)方面來理解整幅作品。
整合性。這是作品留給治療師的整體印象，作品是分離的，機(jī)械的，貧乏的，固定的還是交叉的，復(fù)雜的，豐富的，靈活的？前者反映了來訪者是有心理問題的。
主題。這幅作品反映的主要意思集中在自我意象、家庭主題、學(xué)校主題、戰(zhàn)爭主題還是關(guān)于生與死的主題，這依據(jù)治療師對(duì)來訪者所用玩具的把握以及來訪者在游戲過程中邊創(chuàng)作邊解釋的語句。
空間配置。所謂的空間配置就是指各類玩具在砂箱中所擺放的位置以及順序等，它是根據(jù)筆跡學(xué)中“空間象征理論”發(fā)展出的一套圖形象征。這些象征跟中國風(fēng)水學(xué)和周易中的象征圖形有許多相似的地方。例如：“上”代表了意識(shí)、精神意義；“下”代表了無意識(shí)、物質(zhì)、肉體、欲望；“左”代表了內(nèi)部、母親和過去；“右”代表了外部、父親和未來等等。
沙盤游戲不是心理透射測驗(yàn)，不需要用定量定性的結(jié)論來評(píng)判作品。它只是一幅需要共同欣賞的作品，有些作品豐富而充實(shí)，有些作品機(jī)械而空寂，有些作品荒誕離奇。沙盤游戲通過治療師營造出一個(gè)自由、安全及包容的空間，讓來訪者在該空間內(nèi)通過使用沙及沙具，在沙箱內(nèi)制作一個(gè)場景或作品，以展示來訪者的潛意識(shí)，促進(jìn)意識(shí)和潛意識(shí)的交流和融合，并讓來訪者在治療過程中實(shí)現(xiàn)情緒發(fā)泄和自我整合的過程。
（圖片：來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除 文字：劉 欣 審核：鮑文娟）
